香港验血邮寄过去,备孕的4项举措,你有做好吗?原来孕前检查还有免费的项目

2023-12-31 作者:admin   |   浏览(571)
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香港验血邮寄过去,备孕的4项举措,你有做好吗?原来孕前检查还有免费的项目

我们父母那一辈,结了婚可能也不会避孕,就直接要孩子了,哪里有什么备孕,甚至现在提的科学备孕呀。

到我们自己呢?

要么结婚先拼几年事业,先避孕着,打算要孩子就是不避孕了罢了。

要么结婚扯证还没办酒,就怀上了。

稍微好点的,知道提前吃吃叶酸。

但如果想要一个健康聪明的宝宝,科学备孕还是很有必要的。

中华医学会整理了一份《孕前孕期保健指南》,我们可以作为参考学一学。而孕前优生优育检查有哪些,哪些是免费做,在什么地方可以免费做,如果查看指标,我们也会在下面一一列出来。

1打算要宝宝了要做好准备,准爸爸准妈妈都要准备好

中华医学会妇产科分会产科学组,在2018年发布过一份《孕前和孕期保健指南》,今天我们讲讲孕前,为什么孕前也要单独拿出来讲呢?

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作为准爸爸、准妈妈,调整到更好的身体状态,既是对自己负责,更是对孩子负责。

做好孕前保健,是降低孕产妇和围产儿并发症及死亡率、减少出生缺陷的重要措施,我们需要做好4点准备。

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第一,时间上做好准备。

准爸爸、准妈妈们,从孕前3个月就要开始为怀孕做准备了。

需要评估夫妻双方的健康状况,并及时改善,将孕期保健前移。

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第二,身体上做好准备。

备孕女人需要保持合理的营养摄入,补充叶酸或含叶酸的复合维生素,控制体重的增加。

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合理的营养摄入,就是吃得好?就是大鱼大肉?

其实不然,均衡多样才是关键。

中国营养学会曾发布过适合中国备孕妇女的每日膳食图。

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我们可以看到,也就是我们日常的饮食:

以谷类为主,讲究粗细粮搭配;

蔬菜水果,每日多吃吃新鲜的;

奶类、大豆类、鱼、蛋、肉都不可少,常吃含铁丰富的食物;

口味上清淡适宜。

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备孕女人,与常人最大的一点不同,是建议每日补充0.4-0.8毫克的叶酸。

不少社区医院、社区免费婚检服务中心都可以免费领取3个月的叶酸(本人2015年4月在本地社区医院登记时就发过),可以问问,一般工作人员都会主动发。

同时,对于没法保证每日营养均衡的备孕女人,也可以直接食用综合维生素。

食用综合维生素的,需要留意下说明书中叶酸的含量,如果已达到0.4毫克以上,就不需要再额外补充叶酸了。

如我下图示意的这款适合备孕人士食用的综合维生素,叶酸含量有1毫克。备孕的人吃了这款维生素,就不需要再食用叶酸了。

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特别提到了控制体重,确实孕妇如果本身身体负荷就很大,会更辛苦;因此,孕前合理控制,是很有必要的。

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温馨提示:

各地优生优育政策不一,孕前优生检查是否有免费项目,具体免费项目建议咨询当地计生办为准。

参考资料:

1、中华医学会妇产科学分会产科学组,《孕前和孕期保健指南》(2018年版)

2、长沙市芙蓉区人口和计划生育局免费孕前优生健康检查手册

第三代试管婴儿:为何备孕前检查中要做血常规呢?

在孕前检查的项目中,有一项是血常规,大家对血常规检查应该都不陌生,因为平时的体检中经常会见到,那为何备孕前检查中要做血常规呢?血常规检查属于孕前检查中的一个重要项目,夫妻二人都需要做,尤其是女性,一定要做。重要性主要包括以下几个方面:

1.孕前做血常规检查,可以看到一些与安全怀孕有关的信息:通过血小板的数值可以了解凝血机能,以及是否患有血液系统或者是免疫系统疾病。红血球的体积(MCV)及脆性检查,可以帮助发现是否是地中海贫血基因的携带者,这种疾病在我国南方地区比较常见,属于地域型疾病。

2.可以帮助检测血型。如果妻子是O血型(RH阴性),丈夫是A、B或AB血型(RH阳性),则有可能会出现新生儿溶血的症状。

3.通过血常规检查,可以了解夫妻二人的血色素数值、白血球数量、有无潜在感染,以及是否患有贫血。尤其是女性,如果患有严重的贫血,那么在孕期很可能会出现铁的供给量不足,除了影响胎儿发育外,对孕妇本身也会有伤害,还不利于产后恢复。

所以,孕前做血常规检查是十分有必要的,可以预防一定的风险。如果发现检查结果有异常,也一定要积极配合医生做治疗,先治好后再怀孕,才能孕育一个健康的宝宝哦!

男女双方孕前检查的注意事项-想要备孕的夫妻千万不能错过

随着二胎政策的开放,近几年越来越多的夫妻都在积极备孕,我们都知道孕前是需要进行相关检查的,很多家庭也都通过网络或前往医院直接咨询医生,了解了孕前检查项目。那么在孕前检查时有什么需要注意的事项吗?下面就带大家一起来了解一下,男女双方孕前检查的注意事项。

女性孕前检查注意事项

女性怀孕前去做检查是相当有必要的,主要是为了保障自身和胎儿的健康问题,但是在孕前检查也需要注意一些问题,这样更有利于检查,确保检查的可靠性。

1、女性做孕前检查前一天的晚上八点之后,最好就不要进食和喝水了,毕竟有些孕前检查项目需要保证空腹,不然可能会影响检查结果。

2、最好在备孕前3到6个月去做检查,这样如果发现不适合怀孕的问题,可以及时进行治疗和调理女性身体;检查最好注意避开女性的月经期,进行检查前的三天内也不要进行性生活

3、女性在孕前检查前,需要注意饮食清淡

4、做B超检查之前要憋尿,可以在早晨起床后接点晨尿备用,验尿的时候可以使用。

5、做X线检查时,最好选择穿棉布内衣,衣服和文胸上不可以带有金属物品;还需摘除身上的项链、手机、钥匙等金属物品。

男性孕前检查注意事项

怀孕不仅女性的事,同样也需要男性贡献出一份力量,所以说男性的孕前检查必不可少,那么男性孕前检查需要注意些什么呢?我来带大家了解一下。

1、男性在进行孕前检查之前,要保持正常规律的生活方式,注意劳逸结合,尽量不要熬夜

2、在饮食方面要注意不要吃高脂,高糖的食物,摄入饮食营养要均衡,还要进行适当的锻炼

3、男性在孕前检查的前三天注意不要抽烟喝酒,而且男性在计划生育前的三个月甚至半年内要戒烟和戒酒,吸烟喝酒都会影响精子,从而导致胚胎质量不好。

4、男性在体检前一天要好好洗个澡,保持检查时身体的清洁

5、孕前检查需要抽血,抽血要空腹,最好保证空腹在八小时以上。

6、男性在检查前的3到5天内最好不要有性生活,因为禁欲时间不论太长还是太短都会影响精子的质量。

孕前检查时间

专家建议在孕前3到6个月做孕前检查最佳,夫妻双方都要做好相关检查。女性的孕前检查最好在月经后的3到7天进行,夫妻双方在检查前的几天时间内注意不要进行性生活。一旦在检查中发现存在什么问题,就有足够的时间可以去解决和治疗。体检那天早上最好是不要吃东西,因为部分检查是需要空腹进行的。

每个备孕家庭做好孕前检查都是必不可少的,这关乎到不一定成功率以及女性在孕期的身体健康问题,最最重要的是,这和胎儿能否健康的生长发育息息相关,所以说建议每个准备备孕的家庭都要进行孕前检查,对夫妻双方和胎儿都好。

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