香港验血邮寄可以保七天是真的吗,备孕期间男女双方吃啥好
备孕期间男女双方的饮食还是很重要的，一般是高蛋白以及清淡低脂肪低糖的饮食最好的，还要补充叶酸的，这个最好是要服用到怀孕3个月以后的，一些不良饮食习惯必须改掉的，下面就给大家讲解有关备孕期间的饮食问题的。
一、备孕期间男女双方吃啥好
1、黑木耳：清胃涤肠，增强机体免疫力。
2、黑豆：补肾，强筋骨，暖肠胃，明目乌发，利水解毒。
3、菠菜：养血，止血，滋阴润燥，促进细胞增长。
4、西兰花：增强肝脏解毒能力，提高免疫力。
5、黄豆：是天然植物性的雌性荷尔蒙，可帮助调整女性荷尔蒙。
6、韭菜：温补肝肾，可治肾虚阳痿，还能润肠通便。
7、核桃：对未来胎儿的脑部，视网膜，皮肤和肾功能的健全十分有益。
二、备孕饮食的误区
1、有些人认为只要吃含有丰富叶酸的新鲜水果蔬菜就可以补充道足量叶酸。但事实上，在烹饪食物的过程中，叶酸已经被或多或少地破损掉了。因此，建议不仅仅要通过食补来补充，最好还要服用叶酸片。建议各位在怀宝宝前3个月到怀宝宝后三个月都要坚持补充叶酸，每天需额外补充0.4毫克。
2、备孕期间无需紧张，跟平常一样吃吃喝喝，才能放款心态怀上BB。这句话并不假，但是如果一点准备都没有，就难以产出优质精子和卵子。建议在饮食上多选择清淡类的，不要吃油炸或者辛辣的食品，此外还要尽可能地少碰酒和咖啡。
上面就是关于备孕期间饮食问题的，有一些误区是需要引起注意的，其实营养知识需要稍微加强的，毕竟还是没有怀孕的，叶酸是需要的，男性也是需要服用的，食物中获取的是少数的，保持良好的情绪的，轻轻松松的反而容易怀孕。
尿里撒盐看生男生女生二胎备孕注意事项大全
网络上流传很多通过各种方法看孕妇是生男还是生女，一些朋友信以为真总是对照这些方式来判断自己生男孩还是生女孩，事实上这些方法都是不准确的，今天小编为大家带来的话题便是：尿里撒盐看生男生女准吗、孕期睡姿、孕妇注意事项。
尿里撒盐看生男生女准吗
尿里撒盐看男孩女孩并没有科学依据，生男生女的几率是50%VS50%，并不是人力可以决定的，所以尿里面撒盐看生男生女并不准确。
孕妇最佳睡姿
孕妇最佳睡姿是左侧卧位，尤其是妊娠后期，左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。如果孕妇长时间左侧卧位有困难，平卧时可在右侧臀部垫以毛毯、枕头或棉被等，使骨盆向左倾斜，同样也能起到左侧卧位的效果。
怀孕早期宝宝在子宫内发育，仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此准妈妈的睡眠姿势可随意，只要是舒适的体位，如仰卧位、侧卧位都可以。但趴着睡觉，或搂着布艺枕头睡等不良睡觉姿势应该改掉。
到了怀孕晚期的孕妇睡姿尤为重要，孕妇睡姿对自身与腹中宝宝的安危都有重大关系，这时宜采取左侧卧位睡姿，这种孕妇睡姿可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉的压迫，改善血液循环，增加对宝宝的供血量，有利于宝宝的生长发育。这个时期不宜采取仰卧位。因为仰卧时，巨大的子宫会压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，导致低血压，准妈妈会出现头晕、心慌、恶心、憋气等症状，有时甚至会面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状，应马上采取左侧卧位，血压可逐渐恢复正常，症状也会随之消失。
采用孕妇最佳睡姿的好处
一、孕妇左侧卧位睡姿可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
二、孕妇左侧卧位睡姿可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
三，在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位睡姿可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以，孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇，在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高，以利于血液回流，减轻下肢浮肿。
孕妇注意事项
不做重事
刚怀孕的孕妇不要从事提水，搬重物等过重的体力劳动，也不要进行跑步，跳舞等剧烈的运动，过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。可以适当的散散步，扫扫地什么，做一些简单轻松的运动。
不佩戴隐形眼镜
孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜，容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤，甚至导致角膜上皮剥落。另外，一旦隐形眼镜不洁，极易滋生细菌，造成角膜发炎、溃疡，甚至失明。
不吃嫩羊火锅
据有关部门检查测定，羊群中弓形虫的感染率为61.4%。弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的羊肉细胞中，而吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿，严重者可发生流产、死胎，或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头（脑积水）或无脑儿等畸形。
不洗热水澡
高热可造成胎儿神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少，而脑神经细胞死亡后是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能，因而影响智力和其他脑机能，使孩子智力低下，反应力差。
不染发烫发
现在的女性，早已告别了十几年前一怀孕就蓬头垢面的形象，谁都希望能做个漂亮妈妈。尽管怀孕，仍然穿衣得体，举止优雅。不过还能不能像从前一样毫无顾忌地追求时尚呢？答案是绝对不可以。
生二胎备孕注意事项大全
一、孕育二胎须知5个事项
1.孕前检查必不可少
@爸B不骂人：我的第一胎是意外怀上的，也没有太过注意什么。现在政策开放，想要第二胎了，请问第二胎备孕有没有什么需要注意的呢？如果怀上了，二胎怀孕期间有没有特别注意事项呢？
A：准备怀孕的时候，可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。备孕的时候，要谨记三点：第一，在生病（感冒、发烧、头晕等）时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药；第二，要注意作息有规律；第三，适当补充叶酸。
另外，在二胎怀孕期间还需要考虑一下的问题：第一：如果第一胎是剖腹产的，要注意与第一胎的时间间隔，考虑子宫破裂的风险问题，原则上剖腹产后两年后再怀第二胎；第二，在第一胎怀孕的时候，是否有一些特殊的情况，比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等，如果在第一胎有这些问题，那么怀第二胎需要更加慎重。
2.顺产二胎间隔一年以上较好
@青衣同年：顺产后半年内怀上会对妈妈的身体有什么不好的影响吗？听说如果两个宝宝间隔时间太短或太长的话，二胎宝宝可能会早产或者有体重过低的风险，请问，顺产生育两胎的间隔时间多久才比较合适呢？
A：顺产后半年内怀上不会对妈妈的身体有太大的影响，关于顺产生育两胎的间隔时间并没有明确的规定，建议顺产生育两胎的间隔时间最好是一胎产后一年以上，妊娠间隔短于18个月或大于5年是发生早产的高危因素。
3.剖腹产后一年怀孕会有子宫破裂危险
@pywqb：医生，你好。我的第一胎是剖腹产的，产后一年又怀孕了。请问这个时候怀孕会不会有危险呢？我能生下这个宝宝吗？剖腹产后要经过多长的时间才能再生下一胎啊？
A：剖腹产后一年就怀孕，会有子宫破裂的危险，剖腹产后原则上建议两年后再怀下一胎，但并不等于说剖腹产两年后怀孕就不会有危险，只是子宫破裂的几率相对低一些。至于剖腹产后1年怀孕能否生下这个宝宝，并没有强制说一定不能生，只是间隔时间只有一年，子宫破裂的风险会相对较高。
4.二胎年龄越年轻越好
@抱抱桃：现在单独二胎政策出来，虽然具体各地的实行时间待定，但是已经有一批30岁到45岁的妈妈打算生二胎，请问这个年龄段的女性能否再生二胎呢？女性生二胎的最佳年龄是什么时候？
A：女性生二胎的最佳年龄越年轻越好，最好在30岁以前，因为35岁以后生育能力会下降，胎儿发育异常的几率会增高，妊娠期并发症发生的几率增高。
5.宝宝健康与第几胎没有必然联系
@紫色风情zy：我现在还是第一胎，同房里面的有好几个都是二胎。她们的头胎都是顺产，很顺利，可是到了二胎却要么有了高血压，要么有先兆流产的症状，要么就是妊娠糖尿病。有人说老二就是麻烦多。我也想生二胎，可是不明白为什么第一胎没事，第二胎会那么多病痛。麻烦医生解答一下了。
A：宝宝是出生是否顺产，是否健康，与宝宝是第一胎还是第二胎没有必然的联系。上面描述的这些情况，最主要的影响因素还是孕妇的年龄问题，在生第二胎的时候，很多孕妇年龄相对大了，自然流产的几率会增大，妊娠期的并发症发生的几率也会增大。
二、高龄产妇二胎备孕注意事项
1.高龄产妇一定要做产前诊断
@昕卫妈妈嘉嘉：我是属于晚婚晚育的，30岁的时候才生下了大宝，今年已经35岁，检查发现又怀孕2个月了。我这个时候都算是高龄产妇了吧，我有点担心宝宝会畸形或有其他的病。请问这个时候我要注意什么才能生下健康的宝宝呢？
A:35岁属于高龄产妇，担心宝宝会发育异常要做产前诊断，一般对于35岁以上的产妇，我们都建议去做产前诊断，因为35岁以上，胎儿发育异常的几率是会增多。
2.高龄产妇备孕谨记3点
@开开心心的过：现在开放二胎了，我和老婆都想要多个孩子。现在我们的大孩子都已经10岁了，老婆也37岁了，如果我们这个时候要孩子，准备怀孕的话要注意什么事项呢？我们要怎样备孕才能生下健康的宝宝呢？
A:37岁属于高龄妇女，高龄妇女怀孕会出现以下四大问题：第一，高龄妇女的生育能力下降，会出现不排卵或排卵周期不规律的情况，受孕能力下降，导致怀孕几率降低；第二，高龄孕妇出现自然流产的几率会增加；第三，高龄孕妇出现胎儿发育异常的几率也会增高，发生各种各样胎儿先天畸形的几率会远远高于35岁以下的妇女；第四，出现胎儿早产的几率会增大。对于37岁的高龄妇女来说，要生一个健康的宝宝，几率是明显下降的，因此在计划怀第二胎前，应该考虑到年龄因素所带来的潜在风险。
对于37岁的高龄妇女来说，随着身体器官的老化，身体方面的问题可能比年轻的时候多，所以准备怀孕的时候，可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。备孕的时候，要谨记三点：第一，在生病（感冒、发烧、头晕等）时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药；第二，要注意作息有规律；第三，适当补充叶酸。
三、孕育二胎，小心4个错误认知
1.二胎早产可能性大？确有其事
@不想再长大：听说怀第二胎早产的可能性会比较大，请问医生这个说法有科学根据吗？如果是真的，二胎早产的可能性有多大？妈妈要如何预防二胎早产？
A：怀第二胎早产的可能性会有所增大，在日常生活中，孕妇多注意休息，不要太过劳累，孕晚期不要进行性生活等都可以预防胎儿早产。
2.一胎剖腹产，二胎仍然剖腹产？破腹产降低子宫破裂风险香港邮寄验血骗局>
@康熙乐乐：现在政策允许了，我和老公都想生第二胎。我第一胎是去年11月份剖腹产侧切，这次想要顺产。有朋友跟我说“一次剖腹产，以后的生产都要剖腹产”，您是怎么看待这种说法的呢？我现在怀孕，到时顺产的话会不会让伤口裂开呢？还是继续选择剖腹产会比较好？
A：在医学界是有这样的说法，关于这个观点，主要是考虑剖腹产的原因，可以分开两个方面去看：第一种情况，如果第一次剖腹产是因为自身不可改变的原因所致，那么以后生产都要剖腹产，比如骨盘小这个原因，生完第一胎后骨盘并不会变大，所以以后生产都是要剖腹产，这是没有商量的余地的。
第二种情况，如果孕妇原本是可以自己生产的，但在生第一胎的时候，由于一些可变的原因，比如孕妇本人怕痛、胎儿有窒息的风险、胎位不正等情况导致剖腹产的，在第二胎生产的时候不一定需要剖腹产，因为在第二胎分娩的时候，不一定会遇到这些导致剖腹产的原因。所以第二胎是否需要剖腹产，我们需要衡量孕妇子宫破裂的风险是否高，如果子宫破裂的风险高，我们会建议继续剖腹产，如果子宫破裂的风险不太高，而孕妇本人愿意去尝试顺产，可以在严密的监测下自然分娩。但是这种情况需要提高警惕，遵守的原则是“知情同意”。
在实际生活当中，第一胎剖腹产，第二胎时孕妇再次剖腹产的几率会比较高，因为确实是存在子宫破裂的风险，虽然风险具体发生会因人而异，但很难准确预计到哪一个人是否会发生，因为子宫破裂一旦发生，死亡率是非常高的。所以在这种情况下，很多孕妇都会选择剖腹产。
子宫内膜异位症该怎么办男人备孕要做什么检查
子宫是小宝宝成长的“温床”，一旦子宫出现问题，对宝宝的成长是非常不利，甚至是有害的。在这里我们也讨论关于子宫常见的三个问题。
1.想怀孕但患了子宫内膜异位症该怎么办？
子宫内膜异位症合并不孕的处理一般分三步走：
（1）应用腹腔镜或开腹手术。手术的目的：一是确诊，二是最大限度地去除子宫内膜异位症的病灶，如巧克力囊肿、卵巢外的其他异位灶等，对于盆腔内的粘连也可以进行松解，相当于对有问题的盆腔进行修正，尽量能够建立良好的盆腔结构（子宫、输卵管、卵巢），也就是有利于生育的解剖和环境，达到怀孕的目的。
（2）应用药物进行治疗，通过降低雌激素和提高孕激素的药物，抑制子宫内膜异位症的增生，控制好盆腔造成子宫内膜异位症的异常免疫环境一般对于手术不彻底或复发的中、重度子宫内膜异位症患者，首选促性腺激素释放激素激动剂，如达菲林、诺雷得等，一般应用3-6次，每个月1次，治疗中体内的雌激素减少，病灶受到抑制，但应用久了会造成绝经期的症状；还可以长期应用避孕药，如妈富隆、达英35等。
（3）助孕治疗。轻度子宫内膜异位症患者如果输卵管功能基本正常，那么她可以选择宫腔内人工受精；如果患者年龄35岁以上、有多年不孕病史，中、重度子宫内膜异位症患者手术后1年仍不能妊娠，则建议选择应用试管婴儿的方法助孕治疗。
2.我是单角子宫，该怎么办？
单角子宫是女性生殖道在胚胎发育期异常而导致的子宫形态和结构的异常。这样的子宫通常只具有一侧的输卵管，而且宫腔内的容积往往会比正常子宫小，因此会导致怀孕率相对低和孕后易发生胎儿宫内发育迟缓、胎儿畸形及孕中期的流产和早产等不良结局。所以妊娠后要密切观察胎儿发育情况。
3.我有子宫纵膈，该怎么办？
纵膈子宫是较常见的子宫畸形，大部分可以正常怀孕和分娩，少部分会不孕，而且即使怀孕，也会发生胎儿宫内发育迟缓和胎儿宫内死亡。因子宫纵膈较正常子宫肌层血管少，纤维组织多，妨碍正常着床；另外，覆盖在隔上的内膜对激素的刺激反应差，纵膈又可妨碍正常的胎盘生长致使早期胎儿死亡，如果能继续妊娠下去也发展成宫内发育迟缓。但不要着急，因为纵膈子宫是可以治疗的，在宫腔镜下将其切除，这是不孕不育的治疗中比较常见的手术。成功率比较高，术后造影宫腔形态恢复正常达90%以上，再孕成功率达95%以上。
男人备孕要做什么检查
多人都会有这样的一位男性朋友备孕到底该准备些什么呢？其实男性朋友应该更多的去了解下面我们来看看。
1、男性朋友进行准备备孕一定要注意，首先一定要早睡早起，生活状态是非常重要的，如果毅力比较大的话可以试着把烟借掉，那现在备孕期间最好是生活规律，这样才能够让身体达到非常好的状态，建议怀孕的时候一定要准时上床睡觉。
2、如果去医院检查的话，建议男性朋友在备孕前，首先需要对精液进行相关的检查，这样才可以获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判断是否有前列腺炎等，并提出相应的建议和决定是否采用辅助生殖技术。
3、其实对于怀孕之前的检查来说是非常重要的，因为有的女性朋友或者男性朋友有一些其他的疾病的话不检查医生不能给调理方面的一些药物，到时候怀了孩子之后有一些其他的异常，医生也不知道怎么去处理，如果想孕育一个健康的宝宝，就必须去检查。
其实对于怀孕之前的检查来说是非常重要的，因为有的女性朋友或者男性朋友有一些其他的疾病的话不检查医生不能给调理方面的一些药物，到时候怀了孩子之后有一些其他的异常，医生也不知道怎么去处理，如果想孕育一个健康的宝宝，就必须去检查。
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