寄给中介香港验血是女孩,男性备孕需要补充叶酸吗

在孕早期的时候，是胎儿器官系统分化、胎盘形成的关键时期，如果此时缺乏叶酸可导致胎儿神经管畸形。有研究发现，在1981-1982年出生的2000多名婴儿中，导致新生儿死亡的首要原因就是神经管畸形。

此外，孕妇叶酸缺乏还可能引起孕早期的自然流产;孕晚期的胎盘早剥、妊娠期高血压综合征等;胎儿还容易出现宫内发育迟缓、早产等，对于胎儿出生后的生长和智力发育也是有着一定的影响的。

综上，可以说叶酸不仅有用，而且是非常有用。

虽然富含叶酸的食物很多，但天然的叶酸极不稳定，很容易受到阳光及加热的影响而发生氧化，想从食物中摄取足够的叶酸的话是比较难的，必须通过叶酸片来进行额外的补充。

所以在有了想要宝宝的打算之后，就开始补充叶酸吧。准爸爸也不例外吆~

以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。

备孕用不用吃叶酸

对于有生过宝宝的女性朋友来说，她们都知道怀孕时要吃叶酸，吃叶酸有很多的好处，可以预防胎儿出现畸形的发生，而有还能预防流产，所以在怀孕时要补充叶酸，有些人想要更好的怀孕，在备孕时也吃叶酸，那么备孕用不用吃叶酸？

备孕用不用吃叶酸

叶酸是一种维生素，在备孕的时候补充足够的叶酸，可以防止贫血，最最重要的是可以降低宝宝先天疾病出现的可能。平时吃的很多东西都含有叶酸，像绿色蔬菜还有水果等。孕中晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需求量大增。叶酸不足，胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。

如何补充叶酸

建议从准备怀孕前3个月就要开始补充叶酸，直到怀孕后3个月。提前补充叶酸能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。多吃富含叶酸的食物，有些食物富含叶酸，可以增加每天叶酸的摄入量：麦麸、鸡蛋、三文鱼、橙子、木瓜、绿叶蔬菜以及其他的蔬菜，比如球芽甘蓝、土豆、芦笋、西兰花等。